Tenisul este printre sporturile individuale din
România care și-au reluat activitatea începând cu data de 15 mai dar în
condiții speciale. Anunțul a fost făcut public de ministrul Tineretului și
Sportului, Ionuț-Marian Stroe și prezentat pe site-ul oficial al Federației
Române de Tenis.
Astfel, potrivit unui Ordin comun al MTS nr. 565/13.05.2020 - MS nr.
806/13.05.2020., publicat pe site-ul oficial al Ministerului Tineretului și Sportului,
”Măsurile descrise mai jos descriu cadrul
în care sporturile individuale în aer liber pot fi practicate de către
sportivi. Acest cadru este valabil exclusiv pentru activitățile sportive care
se pot practica individual, în grupuri nu mai mari de 3 persoane și în aer
liber”. http://mts.ro/wp-content/uploads/2020/05/ordin-MTS-MS.pdf
Printre măsurile specifice luate la tenis amintim că
pe un teren de tenis este permis accesul a cel mult trei participanți (2
jucători, 1 antrenor/medic etc.), schimbarea terenurilor nu este permisă iar în
măsura în care este posibil, jucătorii își vor marca propriile mingi și le vor
folosi doar pe acestea la serviciu.
La sfârșitul meciului, strângerea mingilor se va
efectua doar cu ajutorul tuburilor special concepute sau cu ajutorul altor
echipamente care nu implică un contact direct cu pielea jucătorilor.
Orice antrenament trebuie să fie precedat de o
procedură de auto-evaluare. Simptomele comune ale îmbolnăvirii de COVID-19
sunt: tuse, febră, dificultate în respirație (creșterea frecvenței
respiratorii), cu debut brusc. Alte
simptome care pot apărea sunt: nas înfundat, secreții nazale fluide, dureri în
gât, dureri de cap, dureri musculare, diaree, stare de oboseală. Persoanele
care prezintă unul sau mai multe dintre aceste simptome sau l-au prezentat în
ultimele două săptămâni trebuie să urmeze procedurile descrise de autoritățile
sanitare și să nu părăsească locuința pentru a se antrena.
Deplasarea către și de la locul de desfășurare a
antrenamentului trebuie să se facă respectând toate măsurile de protecție
dispuse de autorități.
La locul de antrenament trebuie să fie pregătite
măsuri pentru igienizarea și/sau dezinfectarea mâinilor și a echipamentului
sportiv (de exemplu, gel hidroalcoolic dezinfectant).
Pe tot parcursul antrenamentului, trebuie să fie
păstrată o distanță de siguranță față de celelalte persoane care ar putea să
fie prezente. Această distanță este de cel puțin 2 metri în perioadele de
repaus și de cel puțin 6 metri în perioadele de activitate fizică intensă,
pentru a ține cont de faptul că particulele de transpirație ori salivă se pot
transmite pe distanțe mult mai mari în acest context.
Este permisă, cu condiția respectării tuturor
măsurilor de distanțare socială și igienă personală, pregătirea fizică generală
în aer liber (stretching, elemente din școala alergării, exerciții de echilibru
și orientare spațială din gimnastică, exerciții cu propria greutate, exerciții
de tehnică și tactică individuală prin reprezentare mentală a adversarului sau
a unei situații specifice de joc, execuția tehnică/tactică de tip box cu umbra,
aruncarea la coș/poartă fără minge etc.).
În cazul sportivilor de performanță, care sunt
asistați de antrenor și alți specialiști, distanța de siguranță trebuie
păstrată inclusiv în timpul ședințelor tehnice. În cazul în care medicul sportiv este de față, el trebuie
să poate echipamentul de protecție pe tot parcursul interacțiunii directe cu
sportivul.
Echipamentul sportiv (de exemplu: bicicleta, racheta
de tenis, etc.) trebuie să fie folosit exclusiv de o singură persoană sau să
fie dezinfectat complet înainte de a trece de la un sportiv la altul.
Această perioadă neașteptată și tristă care ne-a ținut
acasă și care ne-a schimbat complet rutinele și obiceiurile, a deschis
antrenorilor și jucătorilor oportunitatea de a-și prezenta experiențele, de a
discuta despre metodele de lucru, de a învăța să se raporteze la alți antrenori
și copii într-un mod diferit și mai ales, împărtășind cunoștiințele dobândite
anterior.
Mulți jucători și antrenori au participat la
conferințe video pentru a povesti cum s-a dezvoltat cariera lor de tenis. Multe
persoane au urmărit postari pe Instagram, conferințe pe Zoom, articole pe site-urile
locale sau internaționale de tenis etc., participând, comentând și
mulțumindu-se că au putut păstra legătura cu tenisul, cel puțin printr-un
ecran.
Ca antrenori trebuie să știm să le transmitem copiilor
noștri că se află în mijlocul unui proces lung și că trebuie să se bucure de
fiecare etapă a pregătirii lor. Trebuie să ne adaptăm și să ne schimbăm
abordarea, metodologia și modul de comunicare și să folosim tehnologia în
vremurile ce vor urma.
